Znaleziono w kategoriach:
1
2
Spis treści
Ważne zalecenia i instrukcje bezpieczeństwa ............................................... 2
Lista części - lista części zamiennych ............................................................. 3
Instrukcje montażu ........................................................................................ 5
Wchodzenie, korzystanie i schodzenie z urządzenia ..................................... 7
Instrukcja komputera dla urządzenia ET 6 ..................................................... 8
Czyszczenie, sprawdzanie i przechowywanie roweru domowego ............... 13
Rozwiązywanie problemów ......................................................................... 13
Instrukcje dotyczące treningu ..................................................................... 14
Ćwiczenia rozgrzewające (rozgrzewka) ...... Błąd! Nie zdefiniowano zakładki.
Drogi Kliencie,
Gratulujemy zakupu urządzenia do treningu domowego i mamy nadzieję, że
będziesz z niego czerpać wiele przyjemności. Zapoznaj się z załączonymi
uwagami i instrukcjami i ściśle ich przestrzegaj podczas montażu i
użytkowania.
Jeśli masz jakiekolwiek pytania nie wahaj się z nami skontaktować w każdej
chwili.
Top-Sports Gilles GmbH
Friedrichstr. 55
42551 Velbert
Ostrzeżenie:
Przed użyciem przeczytaj
instrukcję obsługi!
Ważne zalecenia i instrukcje bezpieczeństwa
Wszystkie nasze produkty są odpowiednio testowane i spełniają najwyższe
standardy bezpieczeństwa. Ten fakt jednak nie zwalnia użytkownika z
przestrzegania poniższych zasad korzystania z urządzenia:
1. Zamontuj urządzenie dokładnie tak jak przedstawiono w instrukcji
obsługi i korzystaj wyłącznie z dostarczonych, odpowiednich części.
Przed montażem, upewnij się, że zawartość opakowania jest zgodna z
listą oraz z etapami montażu podanymi w instrukcji montażu i obsługi.
2. Przed pierwszym użyciem oraz w regularnym odstępach czasowych (po
upływie ok. 50 godzin pracy) dokręć wszystkie śruby, nakrętki i
połączenia, oraz nasmaruj wszystkie wałki, aby zachować
bezpieczeństwo podczas korzystania oraz dobry stan urządzenia. W
szczególności dbaj o miejsca regulacji siodełka oraz kierownicy.
3. Ustaw urządzenie w suchym miejscu, na równym podłożu i chroń je
przed kontaktem z wilgocią i wodą. Nierówne części podłoża muszą
zostać wypoziomowane za pomocą odpowiednich podkładek lub części
przeznaczonych do regulacji urządzenia, jeżeli takie są zamontowane.
Upewnij się, że urządzenie nie ma kontaktu z wilgocią, ani wodą.
4. Umieść specjalną podstawę (np. gumową matę, drewnianą deskę, itp.)
pod urządzeniem, jeżeli podłoga w tym miejscu powinna być chroniona
przed uszkodzeniem, brudem, itd.
5. Przed rozpoczęciem treningu usuń wszystkie przedmioty w promieniu 2
metrów od urządzenia.
6. Nie używaj silnych środków do czyszczenia urządzenia. Podczas
montażu oraz ewentualnych napraw korzystaj z dostarczonych narzędzi
lub ich odpowiedników. Po zakończeniu treningu natychmiast usuń
krople potu z urządzenia.
7. OSTRZEŻENIE! System monitorowania pracy serca może nie być
dokładny. Nadmierny trening może prowadzić do poważnych
uszkodzeń zdrowia lub śmierci. Przed rozpoczęciem programu
treningowego skonsultuj się z lekarzem. Pomoże on dopasować Ci
odpowiedni wysiłek (puls, waty, czas trwania treningu, itd.) na jaki
możesz sobie pozwolić oraz udzieli Ci wskazówek na temat
odpowiedniej postawy ciała podczas treningu, celu treningu oraz diety.
Nigdy nie trenuj po zjedzeniu dużego posiłku.
8. Korzystaj z urządzenia tylko wtedy, gdy jest w dobrym stanie
technicznym. Do niezbędnych napraw używaj oryginalnych części
zamiennych. OSTRZEŻENIE! Wymień natychmiast zużyte części i nie
korzystaj z urządzenia, aż do naprawy.
9. Podczas ustawiania regulowanych części urządzenia, zwracaj uwagę na
odpowiednią pozycję oraz na maksymalne poziomy ustawienia, a po
każdej zmianie ustawień upewnij się, że nowa pozycja jest odpowiednio
zabezpieczona.
10. Jeżeli nie ma innego wskazania w instrukcji, podczas treningu z
urządzenia może korzystać tylko jedna osoba. Czas treningu nie
powinien przekraczać 90 minut.
11. Trenuj na urządzeniu w odpowiednim stroju. Ubranie nie może dostać
się do części urządzenia (np. ze względu na długość). Twoje buty
treningowe powinny być odpowiednie, tak żeby solidnie wspierały
stopę, oraz miały antypoślizgowe podeszwy.
12. OSTRZEŻENIE! Jeżeli poczujesz zawroty głowy, nudności, ból w klatce
piersiowej lub inne niepokojące objawy, przerwij trening i skonsultuj się
z lekarzem.
13. Nigdy nie zapominaj, że urządzenia sportowe to nie zabawki. Muszą być
używane zgodnie z przeznaczeniem i przez poinstruowane osoby.
14. Dzieci lub osoby niepełnosprawne fizycznie bądź umysłowo powinny
korzystać z urządzenia wyłącznie w obecności osoby poinstruowanej,
która może przekazać im niezbędne wskazówki. Zachowaj niezbędne
środki ostrożności, żeby dzieci nie korzystały z urządzenia bez nadzoru.
15. Upewnij się, że osoba instruująca oraz inne osoby nie zbliżają części
ciała do urządzenia podczas instruktażu.
16. Po zakończeniu okresu użytkowania urządzenie nie może być
wyrzucane razem z innymi odpadami gospodarstwa domowego, lecz
musi być oddane do odpowiedniego punktu recyklingu urządzeń
elektrycznych i elektronicznych. Odpowiedni symbol znajduje się na
urządzeniu, w instrukcji lub na opakowaniu. Materiały mogą zostać
ponownie użyte, zgodnie z ich przeznaczeniem. Dzięki ponownemu
wykorzystaniu materiał jest odzyskiwany a środowisko chronione.
Zapytaj lokalne władze o miejsce utylizacji sprzętu.
17. Aby chronić środowisko nie wyrzucaj opakowania, baterii lub części
urządzenia razem z odpadami domowymi. Umieść je w odpowiednim
koszu lub zanieś do punktu zbiórki.
18. Urządzenie jest maszyną zależną od prędkości, tzn. moc urządzenia
zwiększa się przy zwiększeniu prędkości i na odwrót.
19. Urządzenie jest wyposażone w 24-stopniową regulację oporu. Dzięki
temu można zmniejszyć lub zwiększyć opór hamowania, a tym samym
wysiłek treningowy. W takim przypadku naciśnięcie przycisku "-"
prowadzi do zmniejszenia oporu hamowania, a tym samym obciążenia
treningowego. Naciśnięcie klawisza "+" zwiększa opór hamowania, a
tym samym obciążenie treningowe.
20. To urządzenie zostało przetestowane i certyfikowane zgodnie z EN ISO
20957-1 i EN 957-5 "H/A". Maksymalne dopuszczalne obciążenie (=
masa ciała) zostało ustawione na 150 kg. Ocena H/A wskazuje, że to
urządzenie zostało zaprojektowane i wyprodukowane wyłącznie do
użytku domowego, z komputerem o wysokiej dokładności wskaźnika
wat. Tolerancja odchylenia wynosi ± 5 W do 50 W i ± 10% przy wartości
ponad 50 Watt. To urządzenie jest zgodne z zasadniczymi wymaganiami
Dyrektywy EMC 2014/30/UE.
21. Instrukcja instalacji i obsługi należy traktować jako część produktu. Przy
sprzedaży lub przekazywaniu produktu należy dołączyć tę
dokumentację.
3
Lista części - lista części zamiennych
ET6 Zamówienie nr 9107 (D), 91073
Dane techniczne: Wydanie: 01. 06. 2018
Ergometr klasy HA/EN 957-1/5 o wysokiej dokładności
• Opór magnetyczny sterowany silnikiem i komputerem
• Koło zamachowe ok. 12kg
• 11 zapisanych programów treningowych
• 5 zapisanych programów treningu częstotliwości serca
• 5 indywidualnych programów, 24 ręcznie regulowanych stopni obciążenia
• 1 program Body fat
• 1 niezależny od prędkości program (40 - 400 wat, opór regulowany w
krokach co 10 W)
• Pomiar pulsu ręcznego
• Siodełko regulowane w pionie i poziomie (szybkie zwalnianie)
• Regulacja nachylenia siodełka i kierownicy
• Wypoziomowanie położenia
• Rolki transportujące na przedniej podporze
• Wtyczka zasilania (adapter)
• Niebiesko-zielony podświetlany wyświetlacz LCD wskazujący prędkość,
odległość, czas, przybliżone zużycie kalorii, zużycie energii, ilość obrotów na
minutę, częstotliwość pulsu i wat, uchwyt na smartfon/tablet
• Wprowadzanie limitów czasu, prędkości i przybliżonej liczby kalorii
• Wyświetlane są przekroczenia limitów
• Fitness - Test
• Maksymalne obciążenie 150 kg (masa ciała)
• Odpowiedni dla osób o wzroście 160-200 cm
Wymagana przestrzeń ok. L 96 x szer. 52 x wys. 140 cm
Waga urządzenia: 35 kg
Wymagana przestrzeń treningowa: min. 2,5m²
Skontaktuj się z nami, jeżeli w opakowaniu brakuje jakiejś części, gdy któraś
z części jest uszkodzona, lub potrzebujesz zapasowej części na wymianę.
Internetowa baza danych związana z serwisem i częściami zamiennymi:
www.christopeit-service.de
Top-Sports Gilles GmbH
Friedrichstr. 55
42551 Velbert
Telefon: +49 (0) 20 51 - 6 06 70
Telefax: +49 (0) 20 51 - 6 06 74 4
e-mail: info@christopeit-sport.com
www.christopeit-sport.com
Urządzenie jest przeznaczone wyłącznie do użytku domowego i zabrania się
użytku w celach komercyjnych.
Klasa zastosowania H/A
Numer na
obrazku
Oznaczenie
Wymiary
mm
Ilość
Dołączony do
elementu nr
ilustracji
Numer ET
1
Główny stelaż
1
33-9107-10-SI
2
Przednia podpora
1
1
33-9109-11-SI
3
Tylna podpora
1
1
33-9109-12-SI
4
Uchwyt kierownicy
1
1
33-9109-13-SI
5
Kierownica
1
4
33-9109-14-SI
6
Zacisk siodełka
1
1+38
33-9109-15-SI
7
Wspornik siodełka
1
38
36-9107-06-BT
7a
Siodełko
1
7
36-9814-12-BT
8
Komputer
1
4
36-9107-73-BT
9L
Lewy pedał
1
10L
36-9109-09-BT
9R
Prawy pedał
1
10R
36-9109-10-BT
10L
Korba lewa
1
64
33-9109-16-SI
10R
Korba prawa
1
64
33-9109-17-SI
11L
Zatyczka lewa przedniej podpory
1
2
36-9107-69-BT
11R
Zatyczka prawa przedniej podpory
1
2
36-9107-30-BT
12
Zatyczka tylna
2
3
36-9107-33-BT
13
Śruba
M10x57
2
1+2
39-10026
14
Podkładka
10//20
3
13
39-10206-CR
15
Podkładka sprężysta
Do M10
2
13
39-9995-CR
16
Nakrętka kołpakowa
M10
2
13
39-10021
17
Śruba imbusowa
M8x16
10
1,3+4
39-9888-CR
18
Podkładka sprężysta
Do M8
12
17
39-9864-VC
19
Podkładka
8//16
15
7+17+25
39-10018-CR
20
Regulowana stopka
2
3
36-9805-24-BT
21
Przewód silnika
1
22+54
36-9107-54-BT
22
Kabel połączeniowy
1
8+21
36-9107-55-BT
23a
Osłona uchwytu
1
4+23b
36-9109-57-BT
23b
Osłona uchwytu
1
4+23a
36-9109-58-BT
24
Śruba
5x12
2
23
39-9988
25
Pokrętło L
1
4+5
36-9107-29-BT
26
Śruba
4,2x18
13
23+46
36-9111-38-BT
27
Śruba
4
8
39-9903-SW
28
Przewód pulsu
1
5+30
36-9107-07-BT
29a
Uchwyt kierownicy a
2
5
36-9109-59-BT
29b
Uchwyt kierownicy b
2
5
36-9805-15-BT
30
Jednostka pomiaru pulsu
2
5
36-9107-8-BT
31
Okrągła wtyczka
2
5
36-9211-21-BT
32
Dźwignia zwalniająca
1
1+6
36-9211-18-BT
33
Łożysko siodełka
1
1
36-9109-60-BT
34
Obwój wspornika siodełka
1
6
36-9805-11-BT
35
Pokrętło
1
36
36-9211-19-BT
4
36
Stały wspornik
1
38
33-9211-08-SI
37
Kwadratowa wtyczka
2
38
36-9211-23-BT
38
Suwak siodełka
1
6+7
33-9211-07-SI
39
Okrągła wtyczka
1
38
36-9109-61-BT
40
Zasilacz
6V=DC/1A
1
86
36-9107-22-BT
41
Podkładka krzywka
8//19
2
17
39-9966-CR
42
Sprężyna
1
4
36-9109-62-BT
43
Mała okrągła osłona
2
45
36-9109-63-BT
44
Nakrętka osi
M10x1,25
2
64
39-9820-SI
45
Płytka obrotowa
2
10
36-9107-50-BT
46L
Osłona łańcucha lewa
1
1+46R
36-9107-51-BT
46R
Osłona łańcucha prawa
1
1+46L
36-9107-52-BT
47
Śruba
14
10+45
36-9836-22-BT
48
C-clip
C17
2
64
36-9805-32-BT
49
Łożysko
6203Z
4
1+52
36-9805-31-BT
50
Kwadratowa wtyczka
1
1
36-9109-64-BT
51
Sprężyna
1
52
36-9107-59-BT
52
Wspornik koła napinającego
1
1
33-9107-11-SI
53
Czujnik
1
1+21
36-9107-56-BT
54
Silnik
1
1+21
36-9107-57-BT
55
Śruba
M8x15
2
56
39-9911
56
Wspornik uchwytu magnesu
1
1+69
33-9107-12-SI
57
Podkładka
6//16
4
56+58
39-10013-VC
58
Śruba
M6x12
3
1+52
39-10120
59
Gumowy pierścień 1
1
1
36-9109-68-BT
60
Gumowy pierścień 2
1
1
36-9109-69-BT
61
Śruba
M6x15
4
63+64
39-10120-SW
62
Podkładka sprężysta
Do M6
4
61
39-9865-SW
63
Koło pasa
1
64
36-9107-60-BT
64
Oś
1
63
33-9109-20-SI
65
Nakrętka nylonowa
M6
5
61+73
39-9861-VZ
66
Przewód
1
64+69
36-9107-61-BT
67
Sprężyna
1
69
36-9107-62-BT
68
Plastikowa podkładka
1
73
36-9107-63-BT
69
Płytka magnetyczna
1
56
33-9107-13-SI
70
Nakrętka
M6
1
73
39-9861
71
Śruba
M8x50
1
69
39-9811-CR
72
Nylonowa nakrętka
M8
4
7+71
39-9918-CR
73
Śruba
M6x60
1
69
39-10141
74
Magnes
1
63
36-1122-23-BT
75
Nakrętka oś
M10x1
1
79
39-9820
76
Nakrętka
M10x1
3
79
39-9820-SW
77
Tuleja
1
79
36-9211-15-BT
78
Koło zamachowe
1
79
33-9107-14-SI
79
Oś koła zamachowego
1
78
33-9107-15-SI
80
Wolne koło
1
78
33-9107-16-SI
81
Nakrętka
M10x1
1
79
39-9820
82
Pas
1
63+80
36-9107-64-BT
83
Śruba
4,2x25
6
46
39-9909-SW
84
Podkładka falista
17//22
1
64
36-9918-22-BT
85
Łożysko
3
58
36-9107-65-BT
86
Kabel zasilający z wtyczką
1
21+46L
36-9107-66-BT
87
Napięcie pasa
M6x50
2
79
39-10000
88
Zestaw narządzi
1
36-9109-75-BT
89
Instrukcja obsługi i montażu
1
36-9107-68-BT
5
Instrukcje montażu
Przed rozpoczęciem montażu należy przestrzegać zaleceń
zamieszczonych w instrukcji. Usuń wszystkie części opakowania i
ostrożnie ułóż na podłodze. Niektóre części są wstępnie zmontowane.
Czas montażu: 30-40 min.
Krok 1:
Mocowanie przedniej i tylnej podpory (2+3) na głównym stelażu.
1. Przymocuj tylną podporę (3) złożoną z 2 tylnych zatyczek (12) i
regulowanych nóżek (20) do głównego stelaża (1), używając 2 śrub
imbusowych (17), 2 podkładek (19) i 2 podkładek sprężystych (18 ).
Możesz użyć regulowanych stopek(20), aby wypoziomować rower na
nierównym podłożu.
2. Zdejmij plastikową osłonę z przedniej strony głównego stelaża i użyj
śrub do montażu przedniej podpory. Przymocuj przednią podporę (2)
zmontowaną z 2 zatyczkami i rolkami transportowymi (11) do głównego
stelaża (1), używając 2 śrub (13), 2 podkładek (14), 2 podkładek
sprężystych (15) i dwóch nakrętek kołpakowych ( 16).
Krok 2:
Mocowanie pedałów (9R + 9L) na korbie (10).
1. Przymocuj paski pedałów do odpowiednich pedałów (9R + 9L). UWAGA:
Koniec z wieloma regulowanymi otworami musi być ustawiony na
zewnątrz.
2. Pedały (9R + 9L) oznaczone są "R" i "L" UWAGA: Strony prawa i lewa są
określone z miejsca osoby trenującej na urządzeniu. Podłącz każdy pedał
(9R + 9L) do odpowiedniego miejsca na korbie (10R + 10L) (UWAGA:
Prawy pedał "R" powinien być wkręcony zgodnie z ruchem wskazówek
zegara. Lewy pedał "L" powinien być wkręcony przeciwnie do ruchu
wskazówek zegara.)
Krok 3:
Mocowanie siodełka (7) na zacisku siodełka (6).
1. Przesuń obwój wspornika siodełka (34), aby zasłonić zacisk siodełka (6).
Włóż zacisk siodełka (6) do rury mocującej na głównym stelażu (1) i
zamocuj go za pomocą dźwigni zwalniającej (32).
2. Umieść siodełko (7) z siedziskiem skierowanym w dół. Umieść wspornik
siodełka (7a) na skierowanym do góry dnie siodełka (7). Nagwintowane
części znajdujące się na spodzie siodełka muszą przechodzić przez
odpowiednie otwory w wsporniku siodełka (7a). Umieść podkładki (19) na
gwintowanych częściach, dołóż nakrętki (72) i mocno dokręć.
3. Umieść siodełko (7) we wsporniku siodełka (38) i mocno dociśnij
siedzisko do żądanej pozycji.
4. Po umieszczeniu wspornika siodełka (38) z siedziskiem (7) na zacisku
siodełka (6) zamocuj ją za pomocą nakrętki gwiazdowej (35) z podkładką
(14), aby przesuwać suwak siedzenia i ustawić żądaną pozycję.