Znaleziono w kategoriach:
Rowery stacjonarne (25)
Wróć
HERTZ XR-110
ROWER SPININGOWY
INSTRUKCJA OBSŁUGI
I. INSTRUKCJE DOTYCZĄCE BEZPECZEŃSTWA
Podczas użytkowania niniejszego sprzętu, należy zawsze przestrzegać podstawowych
środków ostrożności, włączając poniższe instrukcje.
Przed użyciem należy przeczytać całą poniższą treść!
A. Przed użyciem niniejszego sprzętu należy zapoznać się ze wszystkimi
informacjami zawartymi w tej instrukcji oraz wykonać ćwiczenia rozgrzewające.
B. Przed ćwiczeniem, aby uniknąć urazów mięśni, należy wykonać rozgrzewkę
każdej partii mięśni. Należy postępować według punktu VII tej instrukcji.
Po zakończeniu ćwiczenia zaleca się ćwiczenia relaksacyjne.
C. Przed użyciem przyrządu, należy upewnić się, czy wszystkie części są
nieuszkodzone I dobrze utwierdzone. Podczas użytkowania, sprzęt ten powinien
leżeć na płaskiej powierzchni. Wskazane jest użycie specjalnej maty, bądź innego,
odpowiedniego podłoża.
D. Podczas użytkowania urządzenia należy pamiętać o odpowiednim ubiorze i
obuwiu. Nie należy ćwiczyć w ubraniu, które mogłoby zaczepić o elementy
urządzenia. Należy też pamiętać o zacieśnieniu pasów pedałów.
E. Nie należy samodzielnie przystępować do napraw, czy zmiany ustawień innych,
niż opisane w tej instrukcji. W przypadku problemów, należy wstrzymać
użytkowanie i skonsultować się z autoryzowanym serwisem.
F. Nie należy używać urządzenia na zewnątrz.
G. Urządzenie nadaje się tylko do użytku domowego.
H. Tylko jedna osoba może jednocześnie używać urządzenia.
I. Podczas użytkowania, należy trzymać dzieci oraz zwierzęta z dala od urządzenia.
Nadaje się ono tylko do użytku osób dorosłych. Dla bezpiecznej pracy urządzenia
należy zapewnić minimum dwa metry wolnej przestrzeni.
J. W przypadku zauważenia dolegliwości takich, jak bóle w klatce piersiowej,
nudności, zawroty głowy, czy problemy z oddychaniem, należy natychmiast
przerwać ćwiczenie i skonsultować się z lekarzem.
DANE TECHNICZNE :
waga netto :ok. 26 kg
rozmiary po rozłożeniu: 1147x508x1130MM
wymagane miejsce do treningu : dodatkowe 0,6 m z każdej strony
maksymalne obciążenie produktu : 120 kg
urządzenie z przeznaczeniem do użytku domowego. Nie może być używany jako
sprzęt rehabilitacyjny
Przed rozpoczęciem programu ćwiczeń, należy skonsultować się z lekarzem. Jest to
szczególnie ważne w przypadku osób powyżej 35 roku życia, lub u których
zauważono problemy ze zdrowiem. Przed użyciem urządzenia należy zapoznać się ze
wszystkimi instrukcjami.
Przed użyciem produktu należy dokładnie zapoznać się z instrukcją.
Należy zachować tę instrukcję do późniejszego wglądu.
1. OPIS URZĄDZENIA
Rower spinningowy umożliwia trening wzmacniające mięśnie nóg, poprawiające
kondycję i wytrzymałość. Ćwiczenia te dotleniają organizm i poprawiają samopoczucie .
Rower posiada przejrzysty panel sterujący umożliwiający w prosty sposób ustawienie
parametrów treningu oraz monitoring podstawowych parametrów treningu.
PARAMETRY TECHNICZNE
Zastosowanie: budowa sylwetki i wzmocnienie organizmu
Panel wyświetla następujące funkcji : prędkość, czas, dystans, puls, kalorie, itd.
Temperatura pracy: 0-40 st.C
Typ oporu : mechaniczny- dociskowy
Wymiary rozłożony :1147*508*1130 mm
Maksymalny czas ciągłej pracy : 1,5 godz ( do 8 godz tygodniowo )
Maksymalna waga użytkownika : 120KG
waga brutto : 29 kg
waga netto : 26 kg
Urządzenie do użytku domowego, klasa dokładności C
2. Pierwsze kroki po zakupie
Uwaga：Podczas czynności rozpakowywania urządzenia uważaj aby niczego nie
uszkodzić.
1) Uważnie przeczytaj całą instrukcję przed montażem. Postępuj zgodnie z
krokami instrukcji.
2) Sprawdź wszystkie czy wszystkie elementy roweru były w katonie.
3) Usuń wszystkie zabezpieczające kartony i gąbki .
4) Jeśli zauważysz że brakuję jakiegokolwiek elementu roweru, skontaktuj się z
sprzedawcą.
5) Skręcając urządzenie nie dokręcaj od razu śrub do poru. Śruby dokręć po
sprawdzeniu czy wszystko działa.
Produktu tego nie można wyrzucać razem z innymi odpadami z gospodarstw domowych. Zgodnie z
europejską dyrektywą WEE oraz polskim prawem zabrania się łączenia zużytego sprzętu elektrycznego
i elektronicznego wraz z innymi odpadami. Użytkownik zamierzający pozbyć się
produktu,zobowiązany jest do oddanie go do punktu zbierania zużytego sprzętu
elektrycznego i elektronicznego. W tym celu należy skontaktować się z punktem gdzie
urządzenie zostało nabyte, lub z przedstawicielami władz lokalnych. Dbając o pozbycie
się produktu w odpowiedni sposób, można zapobiec potencjalnym negatywnym skutkom
dla środowiska naturalnego i zdrowia ludzkiego, jakie mogłyby wyniknąć z niewłaściwego
postępowania z odpadami powstałymi ze zużytego sprzętu elektronicznego. Składniki zawarte w takim
sprzęcie mogą powodować długo utrzymujące się zmiany w środowisku i negatywnie wpływać na
zdrowie ludzkie.
INFORMACJE I OSTRZEŻENIA
1. UWAGA ! W przypadku zauważenia dolegliwości takich, jak bóle w klatce
piersiowej, nudności, zawroty głowy, czy problemy z oddychaniem, należy
natychmiast przerwać ćwiczenie i skonsultować się z lekarzem.
2. UWAGA ! Systemy monitorujące tętno mogą być niedokładne. Nadmiar ćwiczeń
może doprowadzić do poważnych obrażeń lub śmierci. Jeśli czujesz się słabo,
natychmiast przerwij ćwiczenia.
3. Urządzenie z przeznaczeniem do użytku domowego. Nie może być używany jako
sprzęt rehabilitacyjny
4. Regularnie sprawdzaj urządzenie pod względem zużycia i uszkodzeń tak aby
spełniało warunki bezpieczeństwa. Zwróć szczegółną uwagę na elementy
żużywające się najszybciej takie jak uchwyty piankowe czy pas biegowy.
Uszkodzone elemnty powinny być natychmiast naprawione lub wymienione. W tym
celu skontaktu się ze sprzedawcą lub importerem ( dane na karcie gwarancyjnej).
5. UWAGA ! Rower ten nie posiada wolnobiegu- w momęcie zaprzestania nacisku na
pedały, siłą rozpędu korba pedałów wykona jeszcze kilka obrotów ! Można je
zatrzymać kożystając z awaryjnefgo zatrzymania (patrz informacje “AWARYJNE
ZATRZYMANIE “
6. UWAGA ! Wspornik siedzenia I kierownicy powinny
wchodzić I być zablokowane w odpowiednich
gniazdach ramy na głębokości co najmniej 10 cm !
7. AWARYJNE ZATRZYMANIE -Rower wyposażono
w funkcję hamulca bezpieczeństwa. Aby
natychmiast zatrzymać obracające się koło I oś
pedałów naciśnij energicznie pokrętło do regulacji
oporu I przytrzymaj do całkowitego zatrzymania.
8. Aby zatrzymać koło I zakończyć trening zaprzestań nacisku na pedały- siłą
rozpędu korba pedałów wykona jeszcze kilka obrotów aż do całkowitego
zatrzymania. Możliwe jest natychmiastowe zatrzymanie- sprawdź AWARYJNE
ZATRZYMANIE
9. Po zakończonym treningu należy zablokować
koło tak aby nie narażać na niebezpieczeństwo
osób trzecich i dzieci. Koło można zablokować
dokrecając maksymalnie opór za pomocą pokrętła
10.Pedały rowera wyposażono w koszyki I/lub paski
przytrzymujące stopę przed ześlizgnięciem się z
pedała. Zawsze umieszczaj stopy na pedałach I
zabezpieczaj je paskami. Pamiętaj aby paski były
tak wyregulowane I naciągnięte aby uniemożliwiały
łatwe wyślizgnięcie się z nich stopy.
MONTAŻ URZĄDZENIA
DIAGRAM MONTAŻOWY