Kolejność wyświetlania produktów
Informacje o działaniu wyszukiwarki i zasadach prezentacji wyników znajdziesz w zasadach plasowania produktów i ofert.
| Rodzaj: | Zestaw do ćwiczeń |
|---|---|
| Waga urządzenia [kg]: | 0.9 |
| Maksymalne obciążenie [kg]: | 100 |
| 120 | |
| Materiał: | Guma, Metal, Tworzywo sztuczne |
| Kolor: | Czarno-niebieski |
| Ćwiczone partie mięśni: | Uniwersalny |
| Rodzaj: | Ławka do ćwiczeń |
|---|---|
| Waga urządzenia [kg]: | 48.1 |
| Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
| Maksymalne obciążenie ławki [kg]: | 159 |
| Rama: | Stalowa |
| Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
| Wsporniki sztangi: | Nie |
| Ćwiczone partie mięśni: | Dolne partie ciała, Górne partie ciała |
 |
| Rodzaj: | Zestaw treningowy |
|---|---|
| Materiał: | Lateks, Poliester, PP, TPR, Żelazo |
| Kolor: | Wielokolorowy |
| Ćwiczone partie mięśni: | Dolne partie ciała, Górne partie ciała |
| Rodzaj: | Zestaw treningowy |
|---|---|
| Waga urządzenia [kg]: | 4.57 |
| Materiał: | Guma, Pianka, Piasek, PP, PVC, Stal |
| Kolor: | Beżowy, Czarny |
| Ćwiczone partie mięśni: | Mięśnie głębokie |
| Rodzaj: | Guma do ćwiczeń |
|---|---|
| Długość [cm]: | 60 |
| Materiał: | Lateks |
| Kolor: | Czarny, Czerwony, Niebieski, Zielony, Żółty |
| |
| Siła oporu: | Zestaw |
| Liczba sztuk w opakowaniu: | 5 |
| Rodzaj: | Taśma do ćwiczeń |
|---|---|
| Długość [cm]: | 140 |
| Materiał: | Nylon, Tworzywo sztuczne |
| Kolor: | Czarno-czerwony |
| |
| Liczba sztuk w opakowaniu: | 3 |
Sugerowana cena producenta:
159,99 zł
| Rodzaj: | Guma do ćwiczeń |
|---|---|
| Długość [cm]: | 60 |
| Wysokość [cm]: | 60 |
| Materiał: | Lateks |
| Kolor: | Czerwony, Niebieski, Zielony |
| Ćwiczone partie mięśni: | Uniwersalny |
| |
| Siła oporu: | Zestaw |
| Liczba sztuk w opakowaniu: | 3 |
| Rodzaj: | Guma do ćwiczeń |
|---|---|
| Długość [cm]: | 208 |
| Materiał: | Guma |
| Kolor: | Czarny, Czerwony, Fioletowy, Żółty |
| Ćwiczone partie mięśni: | Uniwersalny |
| |
| Siła oporu: | Zestaw |
| Liczba sztuk w opakowaniu: | 4 |
| Rodzaj: | Guma do ćwiczeń |
|---|---|
| Długość [cm]: | 30 |
| Materiał: | Lateks |
| Kolor: | Wielokolorowy |
| |
| Siła oporu: | Zestaw |
| Liczba sztuk w opakowaniu: | 5 |
| Rodzaj: | Guma do ćwiczeń |
|---|---|
| Długość [cm]: | 120 |
| Materiał: | Lateks |
| Kolor: | Wielokolorowy |
| |
| Siła oporu: | 10-30 kg, 4-10 kg, 5-15 kg, 7-20 kg, 9-25 kg |
| Liczba sztuk w opakowaniu: | 5 |
| Rodzaj: | Guma do ćwiczeń |
|---|---|
| Długość [cm]: | 36 |
| Materiał: | Tworzywo sztuczne |
| Kolor: | Wielokolorowy |
| |
| Siła oporu: | Zestaw |
| Liczba sztuk w opakowaniu: | 3 |
| Rodzaj: | Guma do ćwiczeń |
|---|---|
| Waga urządzenia [kg]: | 0.3 |
| Długość [cm]: | 50, 60 |
| Materiał: | Lateks |
| Kolor: | Fioletowy, Limonkowy, Różowy, Zielony |
| Ćwiczone partie mięśni: | Uniwersalny |
| |
| Siła oporu: | Zestaw |
| Liczba sztuk w opakowaniu: | 4 |
| Rodzaj: | Guma do ćwiczeń |
|---|---|
| Długość [cm]: | 60, 225 |
| Materiał: | Lateks |
| Kolor: | Fioletowy, Niebieski, Różowy, Szary, Zielony |
| Ćwiczone partie mięśni: | Górne partie ciała, Łydki, Nogi, Pośladki |
| |
| Siła oporu: | Zestaw |
| Liczba sztuk w opakowaniu: | 6 |
| Rodzaj: | Guma do ćwiczeń |
|---|---|
| Waga urządzenia [kg]: | 0.1 |
| Długość [cm]: | 30 |
| Materiał: | Guma |
| Kolor: | Fioletowy, Różowy, Zielony |
| Ćwiczone partie mięśni: | Uniwersalny |
|
| Rodzaj: | Guma do ćwiczeń |
|---|---|
| Długość [cm]: | 32 |
| Materiał: | Bawełna |
| Kolor: | Wielokolorowy |
| |
| Siła oporu: | Zestaw |
| Liczba sztuk w opakowaniu: | 3 |
| Rodzaj: | Guma do ćwiczeń |
|---|---|
| Waga urządzenia [kg]: | 0.15 |
| Długość [cm]: | 50, 60 |
| Materiał: | Guma |
| Kolor: | Wielokolorowy |
| Ćwiczone partie mięśni: | Brzuch, Klatka piersiowa, Nogi, Pośladki, Ramiona, Ręce |
| |
| Siła oporu: | Zestaw |
| Liczba sztuk w opakowaniu: | 4 |
| Rodzaj: | Guma do ćwiczeń |
|---|---|
| Długość [cm]: | 55 |
| Materiał: | Lateks |
| Kolor: | Czarny, Czerwony, Niebieski, Zielony, Żółty |
| Ćwiczone partie mięśni: | Uniwersalny |
| |
| Siła oporu: | Zestaw |
| Liczba sztuk w opakowaniu: | 5 |
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Poradniki eksperta
Zestaw do ćwiczeń
Odpowiedni zestaw do ćwiczeń jest w stanie zapewnić wystarczającą ilość ruchu, a także wysiłku fizycznego, aby nawet w warunkach domowych pozostać w dobrej kondycji. Z odpowiednim planem treningowym możesz liczyć na uzyskanie wyraźnych efektów.
Kontrola nad oporem
Zestaw do ćwiczeń w domu wcale nie musi oznaczać dużego wydatku i potrzeby zorganizowania sporej przestrzeni. Wystarczy wybrać odpowiednie taśmy lub gumy. W przypadku tych pierwszych całość wykonywanych ćwiczeń zakłada wykorzystanie wyłącznie rąk i nóg. Taśmy są wykonane z niezwykle elastycznego materiału, a siłę naciągu można kontrolować poprzez dobór odpowiedniego ustawienia. W ten sposób jeden zestaw do ćwiczeń wystarczy Ci na każdy etap treningu.
Proste użycie
Zestaw do ćwiczeń w formie taśm został wyposażony w wygodne, antypoślizgowe uchwyty, które ułatwiają rozciąganie. W wybranych modelach znajdziesz dodatkowe elementy, pozwalające na montowanie taśmy do innych obiektów, jak balustrada, mebla czy framuga drzwi. Guma do ćwiczeń działa w taki sam sposób, jak taśmy, z tą różnicą, że oferuje o wiele łatwiejsze utrzymanie w czystości. Wystarczy opłukać je pod bieżącą wodą.
Dla siłowni i relaksu
Zestaw do ćwiczeń składa się z kilku taśm lub gum, które mogą być wykorzystywane do treningu niemal dowolnych partii mięśni. Jeśli szukasz dodatkowych akcesoriów do swojej domowej siłowni, idealnym rozwiązaniem będzie stojak na ciężary, który oferuje 4 ramiona o wysokim udźwigu. Po skończonym treningu, warto wykonać masaż przy pomocy zestawu, zwierającego piłki i wałek.