Popularność
30 produktów
Loading
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 1
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Neopren
Waga [kg]: 0.5
40 50
U Ciebie
W sklepie jutro
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 2
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Tworzywo sztuczne
22 99
Cena jednostkowa: 11,49 zł/szt.
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 3
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Neopren, Tworzywo sztuczne
29 00
Cena jednostkowa: 14,50 zł/szt.
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 1.4
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Śrut, Tworzywo sztuczne
21 00
Cena jednostkowa: 10,50 zł/szt.
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 6
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Tworzywo sztuczne
59 99
Cena jednostkowa: 30,00 zł/szt.
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 5
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Tworzywo sztuczne
59 77
Cena jednostkowa: 29,89 zł/szt.
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 1.4
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Śrut, Tworzywo sztuczne
19 00
Cena jednostkowa: 9,50 zł/szt.
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 3
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Neopren
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 6
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Tworzywo sztuczne
70 95
Cena jednostkowa: 35,48 zł/szt.
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 4
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Neopren, Żeliwo
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 2
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Neopren, Tworzywo sztuczne
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 3
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Neopren, Tworzywo sztuczne
29 00
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 2
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Neopren, Śrut
23 78
Cena jednostkowa: 11,89 zł/szt.
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 6
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Neopren, Śrut
65 60
Cena jednostkowa: 32,80 zł/szt.
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 4
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Neopren, Śrut
49 00
Cena jednostkowa: 24,50 zł/szt.
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 3
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Tworzywo sztuczne
76 49
Cena jednostkowa: 38,24 zł/szt.
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 3
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Śrut, Tworzywo sztuczne
29 30
Cena jednostkowa: 14,65 zł/szt.
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 7
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Metal, Poliester
79 99
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 6
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Poliester
79 99
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 4
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Metal, Poliester
74 99
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 4
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Tworzywo sztuczne
78 62
Cena jednostkowa: 39,31 zł/szt.
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 2
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Tworzywo sztuczne
73 05
Cena jednostkowa: 36,52 zł/szt.
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 3
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Śrut, Tworzywo sztuczne
34 00
Cena jednostkowa: 17,00 zł/szt.
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 5
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Metal, Poliester
69 99
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 8
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Metal, Poliester
94 99
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 3
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Metal, Poliester
49 99
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 2
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Metal, Poliester
44 99
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 1
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Metal, Poliester
49 99
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 2
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Neopren
44 99
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Obciążniki na kostki, Obciążniki na ręce
Łączna waga zestawu [kg]: 1
Liczba sztuk w opakowaniu: 2
Materiał: Neopren
32 26
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756

Obciążniki na ręce w Media Expert


W przypadku gdy Twój program treningowy zaczyna stanowić zbyt małe wyzwanie możesz pomyśleć o tym, aby wykorzystać obciążniki na ręce. Sprawdzą się one np. podczas aerobiku czy pilatesu, gdy wykonujesz mniej dynamiczne ćwiczenia. Pozwalają jeszcze bardziej zaangażować różne partie mięśniowe, aby trening był efektywny.


Jakie obciążniki na ręce wybrać?


Dzięki opcjom regulacji mocowania obciążniki na ręce można wykorzystać w różny sposób i z łatwością dopasujesz je do swojej sylwetki. Powinny być wykonane z wytrzymałego i łatwego w czyszczeniu materiału, jak np. neopren. Warto wiedzieć, że możesz je wykorzystać także jako obciążniki na nadgarstki czy nawet kostki, a to znacznie zwiększa spektrum możliwych do wykonania ćwiczeń. Ich wnętrze jest wypełnione ciężarkami, np. drobnym metalowym śrutem.


Ile powinny ważyć obciążniki na ręce?


To oczywiście zależy od Twojej kondycji i możliwości. Pamiętaj, że obciążniki na ręce są sprzedawane w parach. W ofercie Media Expert znajdziesz więc komplety o masie od 1 do nawet 16 kg. Oczywiście na sam początek nie powinieneś porywać się na tak duże obciążenie i lepiej wybrać coś lżejszego. Niestety opcja regulacji ciężaru nie jest dostępna. Zaczynając, kup lżejsze obciążniki na ręce, aby przyzwyczaić się do treningów z nimi. Podczas ćwiczenia z dodatkowym obciążeniem może Cię kusić, aby nieco „oszukiwać”, np. robiąc bardziej zamaszyste ruchy. To niewłaściwe postepowanie i może powodować zbyt duże obciążenie stawów, co grozi kontuzją.

Właściciel serwisu: TERG S.A. Ul. Za Dworcem 1D, 77-400 Złotów; Spółka wpisana do Krajowego Rejestru Sądowego w Sądzie Rejonowym w Poznań-Nowe Miasto i Wilda w Poznaniu, IX Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod nr KRS 0000427063, Kapitał zakładowy: 40 618 750 zł; NIP 767-10-04-218, REGON 570217011; numer rejestrowy BDO: 000135672. Sprzedaż dla firm (B2B): dlabiznesu@me.pl INFOLINIA: 756 756 756