Polityka prywatności

Ta witryna korzysta z plików cookies, aby lepiej prezentować treści, zapewnić sprawne oraz bezpieczne działanie, przedstawiać spersonalizowane oferty i promocje, a także w celach statystycznych. Możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach przeglądarki. Więcej informacji na ten temat znajdziesz tutaj.

Zamknij
z 10
Kod: 983219
Sztanga TIGUAR Power Gym (18 kg)Sztanga TIGUAR Power Gym (18 kg)
Materiał
Poliuretan, Stal
Waga [kg]
18
Zacisk
Tak
339,99

lub zamów telefonicznie

756 756 756
Kod: 222285
Sztanga HMS SGC30 (30 kg)Sztanga HMS SGC30 (30 kg)
Materiał
Cement, Pianka, PVC, Żelazo
Waga [kg]
30
Zacisk
Tak
Taniej o
16
325,00
309,00

lub zamów telefonicznie

756 756 756
Kod: 251525
Talerz olimpijski HMS TOX25 (25 kg)Talerz olimpijski HMS TOX25 (25 kg)
Materiał
Guma, Stal
Waga [kg]
25
Zacisk
Nie
269,99

lub zamów telefonicznie

756 756 756
Kod: 258968
Sztanga HMS GSG (15 kg)Sztanga HMS GSG (15 kg)
Materiał
Guma, Stal chromowana
Waga [kg]
15
179,99

lub zamów telefonicznie

756 756 756
Kod: 298134
Hantla HMS Hex Pro (37.5 kg)
Materiał
Żeliwo
Waga [kg]
37.5
Zacisk
Nie
359,99

lub zamów telefonicznie

756 756 756
Kod: 192616
Sztanga HMS GSG-25 (25 kg)Sztanga HMS GSG-25 (25 kg)
Materiał
Guma, Stal chromowana
Waga [kg]
25
309,99

lub zamów telefonicznie

756 756 756
Kod: 247114
Sztanga HMS GSL-15 (15 kg)Sztanga HMS GSL-15 (15 kg)
Materiał
Chrom, Guma, Stal chromowana
Waga [kg]
15
189,99

lub zamów telefonicznie

756 756 756
Kod: 365885
Obciążenie SPORTOP Fi26 (1 kg)
Materiał
Żeliwo
Waga [kg]
1
Zacisk
Nie
8,49

lub zamów telefonicznie

756 756 756
Kod: 336419
Hantla HMS Hex Pro (35 kg)
Materiał
Żeliwo
Waga [kg]
35
Zacisk
Nie
Taniej o
29,95
368,95
339,00

lub zamów telefonicznie

756 756 756
Kod: 259790
Hantla EB FIT VDB (0.5 kg)
Materiał
Winyl
Waga [kg]
0.5
Zacisk
Nie
4,99

lub zamów telefonicznie

756 756 756
Kod: 292116
Gryf stały HMS Gumowany GSL50 (50 kg)Gryf stały HMS Gumowany GSL50 (50 kg)
Materiał
Stal
Waga [kg]
50
Zacisk
Tak
599,99

lub zamów telefonicznie

756 756 756
Kod: 268615
Sztanga HMS GSL-25 (25 kg)Sztanga HMS GSL-25 (25 kg)
Materiał
Stal hartowana
Waga [kg]
25
319,99

lub zamów telefonicznie

756 756 756
Kod: 363586
Hantla HMS SKC20 (2 x 10 kg)Hantla HMS SKC20 (2 x 10 kg)
Materiał
PVC, Stal chromowana
Waga [kg]
20
Zacisk
Tak
Taniej o
70
419,99
349,99

lub zamów telefonicznie

756 756 756
Kod: 505833
Hantla HMS HG Pro (50 kg)
Materiał
Guma, Stal
Waga [kg]
50
Zacisk
Nie
Taniej o
48,96
618,95
569,99

lub zamów telefonicznie

756 756 756
Kod: 164404
Talerz TIGUAR Bumper TI-WB01500 (15 kg)
Materiał
Guma, Stal
Waga [kg]
15
264,00

lub zamów telefonicznie

756 756 756
Kod: 244347
Sztanga TIGUAR Barbell (20 kg)
Materiał
Poliuretan, Stal chromowana
Waga [kg]
20
644,00

lub zamów telefonicznie

756 756 756
Kod: 184930
Sztanga TIGUAR Barbell (15 kg)
Materiał
Poliuretan, Stal chromowana
Waga [kg]
15
459,99

lub zamów telefonicznie

756 756 756
Kod: 287087
Talerz TIGUAR Bumper TI-WB01000 (10 kg)
Materiał
Guma, Stal
Waga [kg]
10
202,34

lub zamów telefonicznie

756 756 756
Kod: 283437
Hantla HMS HH10 (2 x 10 kg)Hantla HMS HH10 (2 x 10 kg)
Materiał
Silikon, Stal chromowana
Waga [kg]
10
Zacisk
Nie
Taniej o
65,96
388,95
322,99

lub zamów telefonicznie

756 756 756
Kod: 503246
Obciążenie SPORTOP FI 51 Czerwony (25 kg)
Materiał
Guma, Żeliwo
Waga [kg]
25
Zacisk
Nie
Taniej o
35,77
298,76
262,99

lub zamów telefonicznie

756 756 756
z 10
Rower stacjonarny – ranking produktów [TOP 10]
Rower stacjonarny – ranking produktów [TOP 10]

Jazda na rowerze jest nie tylko wspaniałą formą rekreacji, ale również sprzyja odchudzaniu i utrzymaniu sylwetki w dobrej kondycji. Taka forma spędzania wolnego czasu jest szczególnie polecana wiosną i latem, kiedy na dworze jest ciepło, a drogi nie są mokre i śliskie. Jesień i zima ze względu na niskie temperatury, deszcz, śnieg i oblodzenia sprawia, że jazda na rowerze nie tylko nie będzie przyjemna, ale dodatkowo może być bardzo niebezpieczna. Co zatem zrobić, aby utrzymać sylwetkę w dobrej kondycji i jednocześnie nie rezygnować z tej formy treningu? Dobrym rozwiązaniem może być rower stacjonarny, który nie tylko zastąpi nam rowerowe wycieczki, ale będziemy na nim mogli wykonywać także inne rodzaje ćwiczeń. Jaki sprzęt wybrać, na co zwrócić uwagę, jaki będzie najbardziej odpowiedni do naszych potrzeb rower stacjonarny? Ranking, który przygotowaliśmy z pewnością rozwieje wszelkie wątpliwości w kwestii jego doboru. Przedstawiamy produkty, które warto rozważyć.

Bieżnia domowa – ranking produktów [TOP 5]
Bieżnia domowa – ranking produktów [TOP 5]

Jedną z popularnych aktywności na świeżym powietrzu jest bieganie. Coraz więcej osób biega i jest zafascynowana tym rodzajem rekreacji. Jest to sport zależny od pór roku. Wiosną i latem bieganie na świeżym powietrzu jest bardzo przyjemne, ale jesienią i zimą może być niebezpieczne. Producenci odzieży i butów do biegania prześcigają się w coraz to nowych pomysłach na ciepłe i przewiewne ubrania do biegania, jednak deszcz i śnieg sprawiają, że często rezygnujemy z tej formy treningu na świeżym powietrzu. Czy jest jakieś rozwiązanie, aby biegać cały rok? Jednym z nich może być bieżnia do domu. Ranking, który przygotowaliśmy z pewnością rozwieje wszelkie wątpliwości w kwestii jej doboru. Przedstawiamy produkty, które warto rozważyć.

Odkurzacz dla alergika – ranking produktów [TOP10]
Odkurzacz dla alergika – ranking produktów [TOP10]

Odkurzacz dla alergika jest obowiązkowym sprzętem, jeśli chcesz zadbać o najwyższą czystość podłóg, ale i poprawę jakości powietrza. To ważne, zwłaszcza kiedy użytkownik jest podatny na reakcje alergiczne spowodowane roztoczami i kurzem. Warto wtedy poszukać rozwiązań, które zminimalizują ryzyko pojawienia się np. alergii skórnych czy oddechowych. Co ważne, odkurzacze dla alergików bardzo dobrze sprawdzają się także w domach rodzin z małymi z dziećmi, głównie ze względu na większą skuteczność filtracji. Jeśli nie wiesz, jaki odkurzacz dla alergika wybrać, sprawdź nasz ranking produktów i wybierz sprzęt renomowanego producenta!

Jak parzyć kawę w kawiarce?
Jak parzyć kawę w kawiarce?


Marzy Ci się kawa jak z uroczej, niewielkiej kawiarenki, aromatyczna i idealnie zaparzona? Chcesz zgłębić tajniki działania kawiarek i nauczyć się robić w nich przepyszną kawę? A może po prostu zastanawiasz się, na jakiej zasadzie działają? W takim razie to poradnik stworzony dla Ciebie! Sprawdź, co kryje się za fenomenem kawiarek i jak zrobić w nich wyborną kawę na lepszy poranek i przyjemniejsze popołudnie!



Hantle i sztanga - domowa strefa wolnych ciężarów


Na wyposażenie domowej siłowni składa się wiele elementów. Do podstawowego sprzętu, bez którego trudno byłoby przeprowadzić kompleksowy trening siłowy, należą hantle, ciężarki oraz sztanga. W ofercie Media Expert znajdziesz wszystko, co potrzebujesz do zaaranżowania domowej strefy wolnych ciężarów. Oszczędź czas i pieniądze na karnet do klubu fitness. Wyposaż domową siłownię w niezbędny sprzęt i ćwicz bez żadnych ograniczeń. Dobrane do indywidualnych potrzeb ciężarki, hantle oraz sztanga umożliwią wykonanie siłowego treningu wzmacniającego mięśnie wszystkich partii ciała. W pełni wyposażona domowa siłownia to idealny sposób na utrzymanie formy przez cały rok.


Jakie hantle kupić?


Za pomocą hantli można wykonać ćwiczenia angażujące większość partii mięśniowych. Trening przy ich użyciu wpływa pozytywnie nie tylko na sylwetkę, ale także kondycję, układ krążenia oraz ogólną sprawność fizyczną. W ofercie Media Expert dostępne są hantle o niewielkiej wadze (zobacz: Hantla EB FIT VDB), które świetnie sprawdzą się także przy ćwiczeniach rehabilitacyjnych. Do zaawansowanego treningu siłowego warto wybrać hantle z większym obciążeniem (zobacz: Hantla TIGUAR PU Dumbbells). Ciężarki do ćwiczeń wykonane są z różnych materiałów.  W sprzedaży dominują hantle żeliwne oraz stalowe z powłokami wykonanymi m.in. z gumy, winylu, neoprenu i innych tworzyw sztucznych. Ciężarki do ćwiczeń produkowane są w wielu wariantach kolorystycznych. Ciężkie hantle przeznaczone do typowych treningów siłowych są zazwyczaj czarne. Lżejsze ciężarki - najczęściej dedykowane kobietom - występują w jaśniejszych kolorach. Oddzielnym rodzajem hantli jest kettlebell (zobacz: Kettlebell HMS KPC12). To masywny zaaokrąglony odważnik zakończony uchwytem. Kettlebell najczęściej wykorzystywany jest przy treningach wytrzymałościowych i siłowych. Znajduje także zastosowanie w mniej angażujących ćwiczeniach modelujących sylwetkę całego ciała. 


Sztanga i obciążenie


Nieodłącznym wyposażeniem siłowni - także tej domowej - jest sztanga oraz zakładane na nią obciążenie. Zestaw ten świetnie sprawdza się w połączeniu z ławeczką do ćwiczeń. W zależności od rodzaju gryfu, sztangą można wykonywać ćwiczenia wzmacniające różne partie mięśni. Prosty i długi gryf (zobacz: Gryf HMS GA68) wykorzystywany jest najczęściej do treningu na klatkę piersiową, plecy oraz nogi. Do najbardziej popularnych ćwiczeń przy użyciu prostej sztangi i indywidualnie dobranego obciążenia należą: wyciskanie na ławeczce oraz martwy ciąg. W ofercie Media Expert dostępne są także gryfy łamane (zobacz: Gryf SPOKEY 84392 Lykos Łamany). Odpowiednio wyprofilowane zagięcia stworzono z myślą o ćwiczeniach na biceps i triceps. Zbliżonym rodzajem do łamanego jest gryf kratownica (zobacz: Gryf AXER FIT A2659 Kratownica), który także świetnia sprawdza się podczas treningu wzmacniającego górne partie mięśni. W sklepie Media Expert znajdziecie również potrzebne do sztangi obciążenie. Pokryte gumą okrągłe talerze wykonane są z różnych materiałów, m.in. stali, żeliwa i betonu. Obciążenie do sztangi występuje w kilku wariantach wagowych - od 0,5 kg do 25 kg. Szukasz więcej wyposażenia do domowej siłowni? Sprawdź produkty Media Expert z kategorii: rower stacjonarny, orbitrek, atlas do ćwiczeń, bieżnia elektryczna, wioślarz oraz stepper do ćwiczeń

Zapisz się na niskie ceny!

Zostaw nam swój e-mail, aby otrzymywać informacje o nowościach oraz gazetkę promocyjną