Cena z kodem obowiązuje do dnia 07.06.2022 godz. 23:59
Cena z kodem obowiązuje do dnia 07.06.2022 godz. 23:59
Klasa urządzenia: | HC - użytek domowy, minimalna dokładność pomiaru |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Biodra, Brzuch, Klatka piersiowa, Nogi, Plecy, Ramiona |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Brzuch, Górne partie ciała, Grzbiet, Nogi, Plecy, Pośladki |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Biodra, Brzuch, Klatka piersiowa, Nogi |
Klasa urządzenia: | HA - użytek domowy, wysoka dokładność pomiaru |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Biodra, Nogi, Plecy |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Regulowane |
Ćwiczone partie mięśni: | Bicepsy, Klatka piersiowa, Nogi |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Biodra, Brzuch, Klatka piersiowa, Nogi |
Klasa urządzenia: | HB - użytek domowy, średnia dokładność pomiaru |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Brzuch, Nogi, Plecy, Pośladki |
Klasa urządzenia: | HB - użytek domowy, średnia dokładność pomiaru |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Regulowane |
Ćwiczone partie mięśni: | Bicepsy, Brzuch, Ramiona, Uda |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Nie |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Grzbiet |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Barki, Brzuch, Plecy, Ramiona |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Brzuch, Górne partie ciała |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Barki, Bicepsy, Brzuch, Klatka piersiowa, Plecy |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Barki, Brzuch, Grzbiet, Klatka piersiowa, Ramiona, Uda |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Nie |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Górne partie ciała |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Biodra, Brzuch, Nogi, Uda |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Górne partie ciała |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Regulowane |
Ćwiczone partie mięśni: | Bicepsy, Klatka piersiowa, Nogi |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Klatka piersiowa, Nogi, Przedramiona, Ramiona, Uda |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Nie |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Brzuch, Grzbiet |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Brzuch, Ramiona |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Brzuch, Klatka piersiowa, Nogi |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Bicepsy, Grzbiet, Klatka piersiowa |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Bicepsy, Brzuch |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Barki, Bicepsy, Klatka piersiowa, Nogi, Ramiona |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Uniwersalny |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Tak |
Ćwiczone partie mięśni: | Bicepsy, Klatka piersiowa, Nogi |
Klasa urządzenia: | HB - użytek domowy, średnia dokładność pomiaru |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Brzuch, Nogi, Plecy, Pośladki |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Brzuch, Plecy |
Klasa urządzenia: | H - użytek domowy |
---|---|
Rama: | Stalowa |
Regulacja kąta nachylenia ławki: | Tak |
Wsporniki sztangi: | Nie |
Ćwiczone partie mięśni: | Barki, Bicepsy, Brzuch, Klatka piersiowa, Plecy, Triceps |
Ławka do ćwiczeń w domowej siłowni
Ławka do ćwiczeń to podstawowe wyposażenie zarówno domowych siłowni, jak i profesjonalnych sal treningowych. Stanowi doskonałe uzupełnienie do takiego sprzętu jak: hantle, ciężarki i sztangi. Wielu osobom ławka do ćwiczeń kojarzy się przede wszystkim z wyciskaniem ciężarów, jednak jej zastosowanie jest znacznie szersze. Na ławce treningowej można wykonywać dziesiątki ćwiczeń w różnych konfiguracjach, które mają za zadanie wzmacniać mięśnie całego ciała. Wyposażenie domowej siłowni w ławkę do ćwiczeń pozwala na rozbudowanie planu treningowego oraz przeprowadzenie go w sposób wygodny i efektywny. Wszechstronne zastosowanie to jednak nie wszystko. Ławeczka do ćwiczeń, dzięki kompaktowym rozmiarom, może być w łatwy sposób przechowywana nawet w niewielkich pomieszczeniach.
Rodzaje ławek treningowych
W ofercie Media Expert do wyboru jest wiele rodzajów ławek do ćwiczeń. Ich przeznaczenie różni się w zależności od konstrukcji i parametrów. Wśród produktów dostępne są uniwersalne ławki z możliwością regulacji oparcia. Ten rodzaj sprzętu wykorzystywany jest przede wszystkim przy treningach siłowych wzmacniających mięśnie klatki piersiowej, pleców oraz barków. Drugą grupę stanowią ławki skośne zaprojektowane z myślą o ćwiczeniach mięśni brzucha, bioder oraz grzbietu (zobacz: Ławka treningowa HMS L8355). W ofercie znalazły się także bezpieczne i stabilne ławki pod sztangę o wytrzymałej konstrukcji. Szukasz więcej wyposażenia do domowej siłowni? Sprawdź produkty Media Expert z kategorii: rower stacjonarny, orbitrek, atlas do ćwiczeń, bieżnia elektryczna, wioślarz oraz stepper do ćwiczeń.