Ławeczki z modlitewnikiem

Ławeczka z modlitewnikiem w Media Expert

Podstawą każdego treningu jest zrównoważony wybór ćwiczeń. Decydując się popracować nad kondycją i sylwetką, musimy pamiętać, żeby ćwiczyć wszystkie partie mięśni równomiernie, w przeciwnym razie efekty nie będą tak widoczne. Wybierając sprzęt treningowy, warto zwrócić uwagę na to, czym jest ławeczka z modlitewnikiem.

Regulacja

Klasyczna ławeczka treningowa oferuje ćwiczenia bicepsów jedynie w formie wyciskania sztangi z ciężarami. Ławeczka z modlitewnikiem natomiast pozwala na używanie również hantli, dając użytkownikowi solidne wsparcie dla całej ręki. Kąt ustawienia modlitewnika może być regulowany, co przekłada się na długość pojedynczego podniesienia ciężaru, a co za tym idzie, na jego intensywność. W przypadku ławeczek z innymi elementami, jak wspornik dla sztangi, również istnieje możliwość ich regulacji. Wygodny antypoślizgowy materiał zapewnia stabilne podłoże dla ręki, bez obawy, że podczas ćwiczeń przesunie się ona w niebezpieczny sposób.

Wytrzymały sprzęt

Ławeczka z modlitewnikiem to także możliwość wykonywania szeregu innych ćwiczeń, które pozwolą w kompleksowym zadbaniu o całe ciało. Trening brzucha, ramion, pleców, barków, nóg i klatki piersiowej w połączeniu z modlitewnikiem do pracy nad bicepsami to gwarancja skutecznego poprawiania kondycji i sylwetki. Ławeczka z modlitewnikiem ma stalową ramę, która jest w stanie wytrzymać duże ciężary, a także gwałtowne szarpnięcia i uderzenia, które mogą powstać podczas szczególnie intensywnych sesji treningowych. Zobacz także produkty z kategorii: wioślarz wodny, wioślarz hydrauliczny, wioślarz powietrzny, wioślarz Kettler, ławka do wyciskania, ławeczka do brzuszków, ławeczka skośna, bieżnia Spokey oraz bieżnia Kettler i bieżnia HMS.