Automatyczne zamknięcie nastąpi za 12 sekund

Loading
Loading
Rodzaj: Gryf
Typ: Łamany
Długość [cm]: 120
Średnica [cm]: 2.8
Waga [kg]: 6.2
Maksymalny udźwig [kg]: 120
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
Taniej o 5,00 zł
84 99
92,99 zł
Cena bezpośrednio przed obniżką
89,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką
Prezentowana najniższa cena z 30 dni przed obniżką dotyczy kanału sprzedaży mediaexpert.pl oraz aplikacji mobilnej MediaExpert.
OK, zamknij
U Ciebie
W sklepie jutro
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Sztanga, Sztangielka
Typ: Łamany, Prosty
Długość [cm]: 127
Średnica [cm]: 2.4
Waga [kg]: 55
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
995 00
Rodzaj: Gryf
Typ: Łamany
Długość [cm]: 120
Średnica [cm]: 2.5
Waga [kg]: 5.5
Maksymalny udźwig [kg]: 120
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
99 00
Rodzaj: Gryf
Typ: Łamany
Długość [cm]: 120
Średnica [cm]: 2.8
Waga [kg]: 6.2
Maksymalny udźwig [kg]: 150
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
119 99
Rodzaj: Gryf
Typ: Łamany
Długość [cm]: 120
Średnica [cm]: 5
Waga [kg]: 10
Maksymalny udźwig [kg]: 320
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
419 99
Rodzaj: Gryf
Typ: Łamany
Długość [cm]: 120
Średnica [cm]: 2.5
Waga [kg]: 5.5
Maksymalny udźwig [kg]: 120
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
109 99
Rodzaj: Gryf
Typ: Łamany
Długość [cm]: 120
Średnica [cm]: 3
Waga [kg]: 7.15
Maksymalny udźwig [kg]: 100
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
169 00
Rodzaj: Gryf
Typ: Łamany
Długość [cm]: 120
Średnica [cm]: 3
Waga [kg]: 6.6
Maksymalny udźwig [kg]: 180
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
149 99
Rodzaj: Gryf
Typ: Łamany
Długość [cm]: 120
Średnica [cm]: 3
Waga [kg]: 6.75
Maksymalny udźwig [kg]: 200
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
119 00
Rodzaj: Gryf
Typ: Łamany
Długość [cm]: 150
Średnica [cm]: 5
Waga [kg]: 13.5
Maksymalny udźwig [kg]: 200
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
269 99
Rodzaj: Gryf
Typ: Łamany
Długość [cm]: 120
Średnica [cm]: 5
Waga [kg]: 8.3
Maksymalny udźwig [kg]: 160
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
319 00
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Sztanga
Typ: Łamany
Długość [cm]: 116
Średnica [cm]: 2.8
Waga [kg]: 10
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
189 00
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Sztanga
Typ: Łamany
Długość [cm]: 110
Średnica [cm]: 2.8
Waga [kg]: 40
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
755 00
Sprawdź leasing dla firm
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Sztanga
Typ: Łamany
Długość [cm]: 116
Średnica [cm]: 2.8
Waga [kg]: 50
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
773 00
Sprawdź leasing dla firm
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Gryf
Typ: Łamany
Długość [cm]: 120
Średnica [cm]: 3
Waga [kg]: 6.75
Maksymalny udźwig [kg]: 100
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
149 00
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Gryf
Typ: Łamany
Długość [cm]: 120
Średnica [cm]: 3
Waga [kg]: 7.22
Maksymalny udźwig [kg]: 180
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
169 99
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Gryf
Typ: Łamany
Długość [cm]: 120
Średnica [cm]: 3
Waga [kg]: 7
Maksymalny udźwig [kg]: 200
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
209 99
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Gryf
Typ: Łamany
Długość [cm]: 120
Średnica [cm]: 3
Waga [kg]: 6.5
Maksymalny udźwig [kg]: 200
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
198 98
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Gryf
Typ: Łamany
Długość [cm]: 120
Średnica [cm]: 3
Waga [kg]: 7
Maksymalny udźwig [kg]: 200
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
199 00
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Gryf
Typ: Łamany
Długość [cm]: 120
Średnica [cm]: 5
Waga [kg]: 10
Maksymalny udźwig [kg]: 320
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
399 00
Sprawdź leasing dla firm
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Sztanga
Typ: Łamany
Długość [cm]: 124
Średnica [cm]: 2.8
Waga [kg]: 35
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
660 00
Sprawdź leasing dla firm
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Sztanga
Typ: Łamany
Długość [cm]: 90
Średnica [cm]: 3.2
Waga [kg]: 35
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
Taniej o 50,00 zł
1 199 99
1 249,99 zł
Cena bezpośrednio przed obniżką
1 249,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką
Prezentowana najniższa cena z 30 dni przed obniżką dotyczy kanału sprzedaży mediaexpert.pl oraz aplikacji mobilnej MediaExpert.
OK, zamknij
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Gryf
Typ: Łamany
Długość [cm]: 120
Średnica [cm]: 5
Waga [kg]: 10
Maksymalny udźwig [kg]: 315
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
649 99
Sprawdź leasing dla firm
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Sztanga
Typ: Łamany
Długość [cm]: 90
Średnica [cm]: 3.2
Waga [kg]: 10
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
424 99
Sprawdź leasing dla firm
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Sztanga
Typ: Łamany
Długość [cm]: 90
Średnica [cm]: 3.2
Waga [kg]: 30
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
1 228 99
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Sztanga
Typ: Łamany
Długość [cm]: 90
Średnica [cm]: 3.2
Waga [kg]: 25
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
1 020 99
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Sztanga
Typ: Łamany
Długość [cm]: 90
Średnica [cm]: 3.2
Waga [kg]: 55
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
2 279 99
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Sztanga
Typ: Łamany
Długość [cm]: 90
Średnica [cm]: 3.2
Waga [kg]: 40
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
1 656 99
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Sztanga
Typ: Łamany
Długość [cm]: 90
Średnica [cm]: 3.2
Waga [kg]: 50
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
2 072 99
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Rodzaj: Sztanga
Typ: Łamany
Długość [cm]: 90
Średnica [cm]: 3.2
Waga [kg]: 20
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
833 99
Dostawa 2-5 dni
Produkty dostarczane są zazwyczaj w ciągu 5 dni roboczych od przyjęcia zamówienia.
Dokładamy wszelkich starań, aby produkty dotarły do Ciebie jak najszybciej.
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756

Gryf łamany w Media Expert


Gdy wybierasz sprzęt na siłownie, powinieneś zwrócić uwagę na gryf łamany. Przede wszystkim jest on wykorzystywany do wykonywania treningów mięśni ramion, np. bicepsów na modlitewniku, czy tricepsów podczas wyciskania francuskiego. Odpowiedni sprzęt znajdziesz w ofercie sklepu Media Expert.


Jaki gryf łamany wybrać?


Podczas treningu ramion sztanga łamana w mniejszym stopniu obciąża nadgarstki niż prosta. Dostępne są jej dwa rodzaje – standardowy gryf łamany oraz mocno łamany. Ten pierwszy najlepiej sprawdza się podczas treningu bicepsów, drugi zaś pomoże Ci w rozbudowie tricepsów. Atutem sztangi mocno łamanej jest także możliwość treningu mięśni dwugłowych ramion wąskim chwytem. W praktyce najlepiej mieć oba rodzaje sztangi. Jeśli jednak musisz zdecydować się na jedną z nich to właśnie sztanga mocno łamana może być lepszym wyborem, zwłaszcza jeśli już posiadasz gryf prosty. Typowy gryf łamany wykonany jest ze stali hartowanej i w zestawie ma zaciski stabilizujące obciążenie. Zazwyczaj maksymalny udźwig wynosi do ok. 120 kg.


Sztanga łamana z obciążeniem


Dobrym wyborem może być gryf łamany z obciążeniem w zestawie. Jeśli dopiero kompletujesz wyposażenie swojej siłowni to dzięki temu szybko je uzupełnisz. Dołączone talerze z obciążaniem będziesz mógł wykorzystać także podczas treningów z hantlami czy na sztandze prostej. Zazwyczaj takie zestawy są tańsze niż obciążniki kupowane samodzielnie oraz wykonane z lepszej jakości materiałów. Dobra sztanga łamana z obciążeniem to praktycznie niezbędny element Twojej siłowni. Zobacz także produkty z kategorii: gryf prosty

Właściciel serwisu: TERG S.A. Ul. Za Dworcem 1D, 77-400 Złotów; Spółka wpisana do Krajowego Rejestru Sądowego w Sądzie Rejonowym w Poznań-Nowe Miasto i Wilda w Poznaniu, IX Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod nr KRS 0000427063, Kapitał zakładowy: 40 943 750,00 zł; NIP 767-10-04-218, REGON 570217011; numer rejestrowy BDO: 000135672. Sprzedaż dla firm (B2B): dlabiznesu@me.pl INFOLINIA: 756 756 756