BIEŻNIE
ORBITREKI
ROWERY STACJONARNE
ATLASY
WIOŚLARZE
ŁAWKI DO ĆWICZEŃ
Trwa ładowanie
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 300
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Brzuch, Klatka piersiowa, Naramienne, Plecy, Przedramiona, Ramiona
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
Maksymalne obciążenie aż 300 kg
Konstrukcja z materiałów wysokiej jakości
Maksymalne obciążenie aż 300 kg
Konstrukcja z materiałów wysokiej jakości
599 99
59,99 zł x 10 rat 0%
Sprawdź leasing dla firm
U Ciebie
W sklepie w poniedziałek
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 200
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Górne partie ciała, Nogi
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
259 00
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 150
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Górne partie ciała, Nogi
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
289 99
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 180
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Górne partie ciała, Nogi
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
569 00
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 160
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Górne partie ciała, Nogi
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
419 00
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 200
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Górne partie ciała, Nogi
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
407 15
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 400
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Brzuch, Plecy, Triceps
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
799 99
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie stojaka [kg]: 200
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 200
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Tak
Ćwiczone partie mięśni: Górne partie ciała, Nogi
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
489 99
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 300
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Górne partie ciała
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
636 65
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 300
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Górne partie ciała
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
594 15
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 120
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Brzuch, Nogi, Plecy, Ramiona
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
2 499 00
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie stojaka [kg]: 200
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 200
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Dolne partie ciała, Górne partie ciała
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
269 00
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 200
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Nie
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Górne partie ciała, Nogi
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
279 99
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 200
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Górne partie ciała, Nogi
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
999 00
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 275
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Górne partie ciała, Nogi
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
399 00
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie stojaka [kg]: 120
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 300
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Nie
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Łydki
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
989 99
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 400
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Nie
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Górne partie ciała, Nogi
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
399 99
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 250
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Nie
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Górne partie ciała, Nogi
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
349 99
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 150
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Nie
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Brzuch, Plecy
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
749 99
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 120
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Brzuch, Plecy
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
299 99
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 200
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Górne partie ciała, Nogi
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
444 92
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie stojaka [kg]: 150
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 250
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Tak
Ćwiczone partie mięśni: Górne partie ciała, Nogi
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
636 65
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 200
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Górne partie ciała, Nogi
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
499 99
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 100
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Nie
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Górne partie ciała, Nogi
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
189 00
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 180
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Górne partie ciała, Nogi
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
Cena z kodem obowiązuje do 22.07.2025 r. do godz. 23:59.
Kod nie łączy się z innymi kodami rabatowymi.
Taniej o 20,00 zł
Cena z kodem:
ME0307-220725
300 00
Cena z kodem obowiązuje do 22.07.2025 r. do godz. 23:59.
Kod nie łączy się z innymi kodami rabatowymi.
429,99 zł
Cena przed kodem
320,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką
Sprawdź leasing dla firm
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 180
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Górne partie ciała, Nogi
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
369 99
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 130
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Górne partie ciała, Nogi
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
254 15
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 150
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Górne partie ciała, Nogi
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
389 99
Sprawdź leasing dla firm
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 100
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Górne partie ciała, Nogi
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
Taniej o 40,99 zł
229 00
269,99 zł
Cena bezpośrednio przed obniżką
269,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756
Klasa urządzenia: H - użytek domowy
Maksymalne obciążenie ławki [kg]: 200
Rama: Stalowa
Regulacja kąta nachylenia ławki: Tak
Wsporniki sztangi: Nie
Ćwiczone partie mięśni: Brzuch
Zobacz atlas ćwiczeń
:
Zobacz ćwiczenia
269 99
Porównaj
lub zamów telefonicznie 756 756 756

Rekomendacje Klientów

Ławka do ćwiczeń w domowej siłowni


Ławka do ćwiczeń to podstawowe wyposażenie zarówno domowych siłowni, jak i profesjonalnych sal treningowych. Stanowi doskonałe uzupełnienie do takiego sprzętu jak: hantle, ciężarki i sztangi. Wielu osobom ławka do ćwiczeń kojarzy się przede wszystkim z wyciskaniem ciężarów, jednak jej zastosowanie jest znacznie szersze. Na ławce treningowej można wykonywać dziesiątki ćwiczeń w różnych konfiguracjach, które mają za zadanie wzmacniać mięśnie całego ciała. Wyposażenie domowej siłowni w ławkę do ćwiczeń pozwala na rozbudowanie planu treningowego oraz przeprowadzenie go w sposób wygodny i efektywny. Wszechstronne zastosowanie to jednak nie wszystko. Ławeczka do ćwiczeń, dzięki kompaktowym rozmiarom, może być w łatwy sposób przechowywana nawet w niewielkich pomieszczeniach. 


Rodzaje ławek treningowych


W ofercie Media Expert do wyboru jest wiele rodzajów ławek do ćwiczeń. Ich przeznaczenie różni się w zależności od konstrukcji i parametrów. Wśród produktów dostępne są uniwersalne ławki z możliwością regulacji oparcia. Ten rodzaj sprzętu wykorzystywany jest przede wszystkim przy treningach siłowych wzmacniających mięśnie klatki piersiowej, pleców oraz barków. Drugą grupę stanowią ławki skośne zaprojektowane z myślą o ćwiczeniach mięśni brzucha, bioder oraz grzbietu (zobacz: Ławka treningowa HMS L8355). W ofercie znalazły się także bezpieczne i stabilne ławki pod sztangę o wytrzymałej konstrukcji.  Szukasz więcej wyposażenia do domowej siłowni? Sprawdź produkty Media Expert z kategorii: rower stacjonarny, orbitrek, atlas do ćwiczeń, bieżnia elektryczna, wioślarz oraz stepper do ćwiczeń.